Уверенность. T. Harv Eker

Это мощное слово, производное от латинского слова "confidere“, что означает "доверять". Чувствовать себя уверенным в себе-это в основном доверять самому себе. Можете ли вы вспомнить время в своей жизни, когда вы чувствовали силу уверенности? Время, когда ты чувствовал себя непобедимым ... на вершине мира?

 

Теперь представьте, что вы могли бы чувствовать это сильное чувство чаще. Как это повлияет на вашу карьеру? Ваши отношения? Твой выбор?

 

Уверенность в себе помогает вам доверять себе. Это дает вам мужество, чтобы воспользоваться возможностями, взять больше шансов и достичь следующего уровня в вашей жизни.

 

Но как вы находите уверенность, которой вам так не хватало? Как вы выходите за пределы чувства неуверенности в себе и неуверенности, которые сдерживают вас?  Ответ заключается в понимании вашего ума.

 

Основной фокус вашего ума - выживание. Хотя это помогает вам оставаться в безопасности, это также может помешать вам просить о повышении, приближаться к привлекательному человеку или начинать свой собственный бизнес.

 

Но есть способ тренировать свой ум... и он начинается с доверия.

 

В этом видео я поделюсь своими топ-5 советами по развитию уверенности, чтобы вы могли идти к любой цели в жизни... и добиться успеха!

https://www.youtube.com/watch?time_continue=17&v=erKbvnyfOyg&feature=emb_logo

Теперь, когда вы посмотрели видео, вы можете начать использовать эти советы, чтобы стать более уверенным в своей собственной жизни:

 

1. Получить Опыт

Есть истина в старой поговорке: "опыт-Лучший учитель.” Чтобы доверять себе и своим способностям, вы должны иметь послужной список успеха. Хотя доверие не строится в одночасье, его оттачивают, делая маленькие шаги и сосредотачиваясь на маленьких победах. В конце концов, эти маленькие победы складываются!

 

2. Продолжайте Учиться

Никто никогда ничего не делает хорошо с первого раза. По крайней мере, без небольшой помощи. Чтобы быть уверенным, вы должны знать, что вы знаете! Попросите наставника, читайте и исследуйте, и делайте все необходимое, чтобы получить нужную вам информацию. В конце концов, знание всегда побеждает страх! 

 

3. набирать обороты

У меня есть поговорка: “Один шаг в правильном направлении стоит 100 лет размышлений об этом.” Ты можешь думать об успехе всю свою жизнь, но пока ты не сделаешь первый шаг, ты никогда не достигнешь его.

 

Начните с малого, но двигайтесь вперед. Ваше движение создает импульс, и именно так вы становитесь более уверенными в себе!

 

4. доверять себе

У вашего ума есть голос, и иногда этот голос негативен. Вы думаете: "а что, если я потерплю неудачу?"или “что, если это не сработает?- Этот тип мысленной болтовни парализует тебя и держит в зоне комфорта.

 

В то время как большинство людей бьют себя за эти чувства, это противоположно тому, что вы должны делать, чтобы уладить эти чувства. Что более эффективно, так это относиться к своему уму с уважением и заставлять его чувствовать себя хорошо от того, что вы делаете.

 

Одна из моих любимых техник-просто произнести эти три волшебных слова: “Спасибо, что поделились”, а затем действовать в любом случае.

 

5. Знайте, Что Вы Можете Справиться С Тем, Что Происходит

Иногда, вещи просто не работают так, как мы планируем. И если мы действительно хотим, чтобы это сработало, мы остаемся несчастными, смущенными и застрявшими.

 

Но понимая, что результат-это не всегда то, что вы можете контролировать, вы можете быстро отпустить эти чувства и не позволять им беспокоить вас так сильно. 

 

Верьте, что вы находитесь на правильном для вас пути. Не фокусируйтесь на результате, сосредоточьтесь на процессе и наблюдайте, как ваша уверенность продолжает расти. У вас есть сила, чтобы создать жизнь, которую вы хотите прожить. Так что не позволяй ничему сломить тебя.

 

последняя мысль…

Чтобы стать уверенным и не позволить страху встать на пути того, чего вы хотите, сначала поймите, как работает ваш ум... а затем овладейте им. Выяснить это – и помочь другим понять это - было величайшей работой в моей жизни.

 

Если вы хотите глубже погрузиться в изучение того, как взять под контроль свой ум, основанный на страхе, преодолеть любые ограничивающие убеждения, сдерживающие вас, и стать неудержимым, у меня есть то, что вам понравится.

 

Я раскрываю важные принципы мышления, которые подпитывают мое собственное путешествие к богатству и успеху в моем фирменном веб-классе:

 

- Не верь ни одной своей мысли.”

Я хочу поделиться этой информацией с вами ... бесплатно.

 

Прежде чем стать успешным, я дал обещание Вселенной, что если я когда-нибудь добьюсь успеха в жизни, Я помогу другим сделать то же самое. И это часть моего исполнения этой клятвы.

 

Надеюсь, вы присоединитесь ко мне. Я знаю, ты будешь рад, что сделал это. Сделайте первый шаг в доверии к себе, подписавшись, чтобы начать строить эту мышцу и изменить свою жизнь.

 

Советы Т. Харв Экера по преодолению неуверенности в себе

Привет всем! Это Т. Харв Экер.

 

 Надеюсь, у тебя все отлично.

 

 Позвольте мне задать вам простой вопрос здесь.

 

 Вы когда-нибудь сомневались в своем выборе?

 

 Вы немного не уверены?

 

 Вы когда-нибудь уговаривали себя уйти?

 

 за то, что вы действительно хотите в своей жизни?

 

 Думая: «Ну, я не уверен, что это сработает».

 

 «Я не уверен, что смогу сделать это».

 

 Вам когда-нибудь не хватает уверенности?

 

 Вам когда-нибудь не хватает немного

 

 самооценки и внутренней силы?

 

 Ну, если это так, вы не одиноки.

 

 На самом деле, я хочу, чтобы вы знали прямо сейчас, что

 

 это на самом деле нормально для большинства людей.

 

 И почему так?

 

 Это потому, что у нас есть разум,

 

 И, следовательно, это главный элемент в жизни это защита ...

 

 чтобы защитить тебя.

 

 И так, его работа, чтобы держать вас от неприятностей,

 

 вроде как телохранитель.

 

 И вот, у вас есть эта идея,

 

 «Эй, я бы хотел начать бизнес».

 

 Или "Я хотел бы подойти к этому человеку

 

 кого я нахожу привлекательным. "

 

 Или: «Я бы хотел сыграть в эту игру,

 

 но этот человек собирается уничтожить меня "или что бы это ни было.

 

 Так что вы сомневаетесь, по сути.

 

 Или знаете что, у вас когда-нибудь было это?

 

 Вы принимаете решение,

 

 «Хорошо, это то, что мы собираемся сделать».

 

 «Я сделаю это».

 

 «Я иду на это. Я делаю это».

 

 И ты наконец принял это решение.

 

 А что будет через три часа?

 

 Ваш разум вмешивается и говорит: «Я не знаю».

 

 «Я не знаю, смогу ли я сделать это».

 

 «Я не знаю, сработает ли это».

 

 Вы когда-нибудь случались?

 

 Если ты жив, у тебя это случилось.

 

 Я знаю, что у меня много, много раз.

 

 Итак, в этом видео мы поговорим

 

 о вашей внутренней силе.

 

 Мы поговорим о вашей самооценке.

 

 Мы поговорим о ...

 

 Давайте поговорим о доверии.

 

 Уверенность происходит от латинского слова, доверять.

 

 Как вы думаете, кому вы должны доверять?

 

 Себя. Вот что такое уверенность.

 

 Это действительно уверенность в себе, не так ли?

 

 Как ты можешь доверять себе?

 

 Правильно.

 

 Ну, номер один - самый очевидный - это ...

 

 Вы можете очень хорошо доверять

 

 что ты сможешь выполнить

 

 и, по крайней мере, делать то, что вы могли сделать раньше.

 

 Да или да?

 

 Итак, я на своей лодке.

 

 И в первый раз я водил эту лодку,

 

 У меня действительно была нулевая уверенность, верно?

 

 Итак, я понятия не имел, что ...

 

 Я не знал, где впереди на этой лодке и т. Д. И т. Д.

 

 Но после этого один раз, два раза,

 

 пять раз, десять раз,

 

 Я стал больше доверять, что я знал, что я делал,

 

 и я мог бы сделать это.

 

 Имеет смысл, верно?

 

 Слушай внимательно сейчас.

 

 Запишите это, если это не для вас.

 

 Итак, я не начал в лодке: "Стоп!"

 

 «Сорок миль в час

 

 на массивных волнах и сильном ветре

 

 и уу, уу! Да, детка!"

 

 Нет, это даже близко не было.

 

 Это было так. Собирается...

 

 что мы идем?

 

 Примерно три мили - 3,5 мили в час.

 

 И я иду, "Это оно?"

 

 «Хорошо, я попытаюсь пойти в нейтральной».

 

 "Хорошо, все в порядке."

 

 «Мы пойдем немного вперед».

 

 «О, Боже мой! Я думаю, что сейчас еду слишком быстро».

 

 «Позвольте мне немного замедлиться».

 

 Хорошо, так что это первый день.

 

 Так у всех так, да?

 

 А потом в следующий раз, немного больше,

 

 и в следующий раз, немного лучше, немного времени ....

 

 И в 10-й раз я вполне могу поехать в большинство мест.

 

 Есть определенные вещи

 

 вот пример.

 

 Я еще не состыковал лодку на пляже.

 

 Так что я хочу сделать это.

 

 И что мы будем делать?

 

 Ну, мы с Мишель поговорили с парой наших друзей

 

 это большие, большие яхтсмены,

 

 и они пойдут с нами однажды вечером.

 

 Мы пристанем на пляж и устроим небольшой пикник.

 

 Итак, как мне обрести уверенность?

 

 Зная, это номер два.

 

 Итак, номер один - это опыт, начиная с малого.

 

 Получить некоторую помощь, некоторые учения, некоторую поддержку ..

 

 И вот, например, обучение приходит.

 

 Вот почему я такой большой сторонник  в обучении, в знании.

 

 И именно поэтому я и мы делаем то, что делаем.

 

 Я верю в знания. Это изменило мою жизнь.

 

 Опять же, в начале,

 

 как ты должен знать что-нибудь?

 

 Вот большая вещь.

 

 Я хочу, чтобы вы записали это

 

 если вы в состоянии сделать это. Слушай внимательно.

 

 А в чем сомнение?

 

 Что такое неуверенность?

 

 Это страх.

 

 Это всего лишь форма страха. Да или да или да?

 

 Чем больше у вас знаний, тем больше у вас опыта,

 

 тем меньше страха у тебя будет, потому что знание побеждает страх.

 

 Так что да, абсолютно.

 

 Пожалуйста, если вам нравится наш материал, учитесь у меня,

 

 учиться у нас.

 

 Если вам нравятся вещи других людей,

 

 и это резонирует с вами, учиться у них. Ладно?

 

 Спасибо.

 

 Мы хотим начать с малого.

 

 Нет смысла начинать что-то большое.

 

 И зачем это?

 

 Одна из моих любимых цитат - моя собственная цитата.

 

 И это говорит об этом. Слушай внимательно сейчас.

 

 Это может изменить вашу жизнь. Это изменило мою жизнь, хорошо?

 

 И именно поэтому я вроде создал это. Это произошло через меня.

 

 Один шаг в правильном направлении стоит 100 лет

 

 думать об этом.

 

 Небольшой шаг в 3,5 мили в час.

 

 Это все, что вам нужно сделать.

 

 Теперь Ньютон сказал это.

 

 Как у тебя дела, что происходит?

 

 Вы получаете хорошо-импульс.

 

 Вот и я, 3,5 мили в час.

 

 У нас здесь все хорошо.

 

 Позвольте мне немного прокачать это.

 

 Потому что у меня есть немного больше, что?

 

 Уверенность.

 

 Потому что у меня уже был опыт.

 

 Эта маленькая вещь, это работает. Все в порядке?

 

 Итак, я здесь, и теперь я иду

 

 до четырех миль в час. Уу ууу!

 

 Собственно, я пошел на 4.9. Вау, мы летим.

 

 И вот как это работает во всех сферах вашей жизни.

 

 Вы берете мелочь

 

 Последнее, что я хочу сказать об этой идее

 

 уверенности просто в том, что, как мы говорили ранее,

 

 это все о доверии кому?

 

 Если мы знаем, что наш разум, наш разум защитного механизма,

 

 есть голос, верно?

 

 И какие некоторые из фраз

 

 что скажет тебе твой голос?

 

 Это говорит, в сомнении,

 

 «Это может не сработать».

 

 "Что если я не справлюсь?"

 

 "Что, если это не удастся?"

 

 "А что будет потом?"

 

 И т. Д. И т. Д.

 

 "Почему я?"

 

 Вы знаете, все такое.

 

 Так что это будет обычная болтовня,

 

 заставлять вас бояться, так что вы не выходите из своей зоны комфорта.

 

 Потому что, если ты не выйдешь из своей зоны комфорта,

 

 тогда твой разум расслабляется.

 

 «Да, здесь все круто».

 

 «Это легко. Нет проблем».

 

 Но в ту минуту, когда вы выходите из своей зоны комфорта,

 

 это начинает идти, "О, берегись!"

 

 Потому что он хочет защитить тебя.

 

 Он хочет держать вас на знакомой территории.

 

 Имеет ли это смысл?

 

 Итак, что вы делаете для борьбы с этим?

 

 «Это не сработает».

 

 "Я не уверен."

 

 «Это не сработало раньше».

 

 "Откуда я знаю?"

 

 «Я не хочу тратить свое время».

 

 Бла, бла, бла, бла, бла.

 

 Это ваш разговор с самим собой.

 

 Вопрос: это полезно?

 

 Это не поможет вам предпринять какие-либо действия, не так ли?

 

 Это ставит вас в страх и парализует вас.

 

 Что ты должен делать?

 

 Вы должны управлять. Что это за слово?

 

 Управляйте своим собственным умом.

 

 Одна из самых важных вещей, за которую меня знают люди, это

 

 Это не делает это правдой.

 

 В данном случае это просто телохранитель, который делает свою работу.

 

 Вам не нужно верить телохранителю.

 

 Вы можете просто сказать, что?

 

 «Спасибо, что поделились, но эй, мы получили это».

 

 «Мы получили это. Мы можем сделать это».

 

 Вы должны начать говорить с собой в поддержку.

 

 Многие люди разговаривают сами с собой,

 

 очень уничижительный способ, и это один верный путь

 

 быть неудачным и несчастным.

 

 Вы не можете сделать себя более несчастным, чем продолжать

 

 избить себя или сказать себе вещи

 

 которые основаны на страхе.

 

 Расскажите себе о том, что вы не можете сделать,

 

 что не следует делать и т. д. и т. д.

 

 И это сведет вас с ума.

 

 Вы знаете, каково это?

 

 Похоже, извините за мой язык,

 

 это кажется полным дерьмом, верно?

 

 Ты знаешь, что чувствуешь себя дерьмом,

 

 потому что ты уговорил себя чувствовать себя дерьмом.

 

 Хорошо, так что ты делаешь?

 

 Вы бы сделали то, что сделал бы тренер.

 

 "Мы можем сделать это." Доверяй себе.

 

 Теперь, это одна вещь, которую люди постоянно спрашивают меня,

 

 потому что у меня более трех миллионов студентов, они идут,

 

 "Но Харв, что если я действительно не знаю?"

 

 "А что, если он пойдет вбок?"

 

 Это то, что вы должны доверять.

 

 Поверьте, вы можете справиться с тем, что происходит в то время.

 

 Итак, скажем, у меня было десять предприятий, которые не работали.

 

 И что случилось?

 

 Я был сломлен. Сломал, сломал, сломал.

 

 Многие из вас знают мою историю.

 

 Но вы знаете, что?

 

 Я не умер.

 

 Я не умер, хорошо?

 

 Я была расстроена.

 

 Я был разочарован.

 

 Я был несчастлив.

 

 Я не мог получить то, что хотел.

 

 Мне пришлось выбирать между ужином в ту ночь

 

 и положить 5 долларов бензина в мою машину.

 

 Было ли это удобно?

 

 Нет.

 

 Было ли это неловко.

 

 Да.

 

 Было ли это то, что я хотел для себя?

 

 Нет.

 

 Но что случилось?

 

 Я не умер. Все в порядке?

 

 Так что ты хулиганишь, и стонешь, и все такое.

 

 Тогда вы попадаете в лучшее место, и вы делаете что?

 

 Вы начинаете снова.

 

 Что еще ты собираешься делать?

 

 Таким образом, вы доверяете себе, что бы ни случилось -

 

 даже если ты разоришься,

 

 разорился, закончил - делай свое дело.

 

 Расслабься на некоторое время.

 

 Верни свои силы. И двигайся снова.

 

 Еще раз.

 

 И ты просто продолжаешь это делать.

 

 И вот что случилось со мной.

 

 И вот почему ты смотришь на меня

 

 в этой игрушке за 150 000 долларов

 

 что моя жена подарила мне маленький подарок на день рождения.

 

 Вы знаете, это все потому, что я верю

 

 что когда толчок приходит к пушу,

 

 Я могу справиться с тем, что происходит, если это произойдет.

 

 И вы сможете справиться с этим. Ты знаешь что.

 

 Вы выжили. Ты не умрешь.

 

 Это может быть неудобно, но вы можете справиться с этим.

 

 Так что это главное в доверии.

 

 Уверенность, доверитель,

 

 И если ты сможешь это сделать,

 

 если вы можете начать с малого и получить опыт.

 

 Если вы можете учиться, учиться, учиться.

Получить знания,

 

 больше знаний и больше знаний,

 

 потому что знание побеждает страх.

 

 Если вы можете получить импульс, идущий от вашего опыта

 

 и вашими знаниями. И если вы можете просто доверять себе

 

 что бы ни случилось, вы сможете справиться с этим.

 

 И вы делаете это, изменяя свой разговор с самим собой,

 

 «О, я не знаю. Я не уверен».

 

 "Что если, что если, что если?"

 

 Какой нормальный разговор для ума,

 

 на "Эй, мы получили это."

 

 "Давай сделаем это."

 

 "Давай сделаем это."

 

 «Мы справимся».

 

 "И что бы ни случилось,

 

 мы сможем заставить это работать ".

 

 Если вы можете сделать это, вы тоже обретете уверенность.

 

 И когда у вас есть это, мир открывается.

 

 Я надеюсь, вам понравилось это видео.

 

Hey, everybody! This is T. Harv Eker.

 

Hope you're doing fantastic.

 

Let me ask you a simple question here.

 

Do ever doubt your choices?

 

Are you a little bit unsure?

 

Do you ever talk yourself out of going

 

for what you really want in your life?

 

Thinking, "Well, I'm not sure it's gonna work."

 

"I'm not sure I can do it."

 

Do you ever lack a little bit of confidence?

 

Do you ever lack a little bit

 

of self esteem and inner power?

 

Well, if that's the case, you are not alone.

 

In fact, I want you to know right now that

 

that's actually normal for most people.

 

And why is that?

 

It's because we have a mind,

 

And therefore, it's primary element in life is protection...

 

to protect you.

 

And so, its job to keep you out of trouble,

 

kind of like a bodyguard.

 

And so, here you are, you have this idea of,

 

"Hey, I'd like to start a business."

 

Or, "I'd like to walk up to this person

 

who I find attractive."

 

Or, "I'd like to play this game,

 

but this person is gonna destroy me," or whatever it is.

 

So you're doubting, essentially.

 

Or you know what, have you ever had this?

 

You make a decision,

 

"Okay, this is what we're gonna do."

 

"I'm gonna do this."

 

"I'm going for this. I'm doing this."

 

And you finally made this decision.

 

And what happens three hours later?

 

Your mind chimes in and goes, "I don't know."

 

"I don't know if I could do this."

 

"I don't know if this is gonna work."

 

Have you ever had that happen?

 

If you're alive, you've had that happen.

 

I know that I have many, many times.

 

And so, in this video, we're gonna talk

 

about your inner power.

 

We're gonna talk about your self-esteem.

 

We're gonna talk about...

 

Let's talk about confidence.

 

Confidence comes from the Latin word, confidere.

 

Who do you think you have to trust?

 

Yourself. That's what confidence is.

 

It's really self-confidence, isn't it?

 

How do you get to trust yourself?

 

Right.

 

Well, number one – is the most obvious one - is...

 

You can pretty well trust

 

that you're gonna be able to perform

 

and at least do the things you were able to do before.

 

Yes or yes?

 

So, here I am on my boat.

 

And the first time I drove this boat,

 

I really had zero confidence, right?

 

So, I had no idea what--

 

I didn't know where forward back on this boat was, etc, etc.

 

But after doing it one time, two times,

 

five times, ten times,

 

I began to have more trust that I knew what I was doing,

 

and I could do it.

 

Makes sense, right?

 

Listen closely now.

 

Write this down if it's not there for you.

 

So, I didn't start in the boat going, "Whoa!"

 

"Forty miles an hour

 

on massive waves and big wind

 

and woo, woo! Yeah, baby!"

 

No. It wasn't even close to that.

 

It was like this. Going...

 

what are we going?

 

About three miles-- 3.5 miles an hour.

 

And I'm going, "Is this it?"

 

"Okay, I'm gonna try going in a neutral."

 

"Okay, that's okay."

 

"We'll go a little forward here."

 

"Oh, oh my god! I think am going too fast now."

 

"Let me slow down a little bit."

 

Alright, so that's day one.

 

That's how it goes for everybody, right?

 

And then the next time, a little more,

 

and the next time, a little better, a little time....

 

And the 10th time, I can pretty well go to most places.

 

There's certain things--

 

here's an example.

 

I haven't docked the boat yet on a beach.

 

So I wanna do that.

 

And what are we gonna do?

 

Well, Michelle and I have talked to a couple of our friends

 

that are big, big boaters,

 

and they're gonna come with us one evening.

 

We're gonna dock on a beach and have a little picnic.

 

So, how do I get confidence?

 

Knowing, that's number two.

 

So number one is experience, starting small.

 

Get some assistance, some teachings, some support, etc.

 

And that's where, for example, learning comes in.

 

That's why I'm such a huge believer in learning, in knowledge.

 

And that's why I, and we, do what we do.

 

I believe in knowledge.

 

It changed my life.

 

Again, at the beginning,

 

how are you supposed to know anything?

 

Here's the big thing.

 

I want you to write this down

 

if you're in a position to do it. Listen closely.

 

And what is doubt?

 

What is un-confidence?

 

It's fear.

 

It's only a form of fear. Yes or yes or yes?

 

The more knowledge you have, the more experience you have,

 

the less fear you will have, 'cause knowledge conquers fear.

 

So yes, absolutely.

 

Please, if you enjoy our stuff, learn from me,

 

learn from us.

 

If you enjoy other people's stuff,

 

and it resonates with you, learn from them. Okay?

 

Thank you.

 

We want to be starting small.

 

There's no use starting anything big.

 

And why do that?

 

One of my favorite quotes is my own quote.

 

And it says this. Listen closely now.

 

This can change your life. It changed my life, all right?

 

And that's why I kind of

created it. It came through me.

 

One step in the right direction is worth 100 years

 

of thinking about it.

 

A little 3.5-mile-an-hour step.

 

That's all you have to do.

 

Now, Newton said this.

 

As you're doing well, what happens?

 

You get doing-well momentum.

 

So here I am, 3.5 miles an hour.

 

We're doing pretty good here.

 

Let me just pump it up just a little bit.

 

Because I have a little more what?

 

Confidence.

 

Because I've already had experience.

 

This little thing, it's working. All right?

 

So here I am, and now I'm going up

 

to four miles an hour. Woo hoo!

 

Actually, I went to 4.9. Wow, we're flying.

 

And that's how it works in every area of your life.

 

You take a little thing

 

The last thing I wanna say about this idea

 

of confidence is simply that, as we said earlier,

 

it's all about trusting who?

 

If we know that our mind, our protective-mechanism mind,

 

has a voice, right?

 

And what are some of the phrases

 

that your voice will tell you?

 

It says, in doubt,

 

"This might not work."

 

"What if I can't handle it?"

 

"What if it fails?"

 

"And what's gonna happen then?"

 

Etc, etc, etc.

 

"Why me?"

 

You know, all that kind of stuff.

 

So it's gonna do it's regular chatter chatter,

 

make you afraid, so you don't get out of your comfort zone.

 

'Cause if you don't get out of your comfort zone,

 

then your mind's chillin' out.

 

"Yeah, everything's cool here."

 

"This is easy. No problem."

 

But the minute you get out of your comfort zone,

 

it starts to go, "Oh, look out!"

 

Because it wants to protect you.

 

It wants to keep you in familiar territory.

 

Does that make sense?

 

So, what do you do to combat that?

 

"This isn't gonna work."

 

"I'm not sure."

 

"It didn't work before."

 

"How do I know?"

 

"I don't wanna waste my time."

 

Blah, blah, blah, blah, blah.

 

That's your self-talk.

 

Question: is it helpful?

 

It doesn't help you take any action, doesn't it?

 

It puts you into fear and paralyzes you.

 

What do you have to do?

 

You have to manage. What's the word?

 

Manage your own mind.

 

One of the big things that people know me for is

 

It doesn't make it true.

 

It just, in this case, is a bodyguard that's doing its job.

 

You don't have to believe the bodyguard.

 

You can simply say, what?

 

"Thank you for sharing, but hey, we got this."

 

"We got this. We can do this."

 

You've got to start talking to yourself in a supportive way.

 

A lot of people talk to themselves in a very,

 

very derogatory manner, and that is one sure way

 

to be unsuccessful and unhappy.

 

You cannot make yourself more unhappy than to continue

 

to beat yourself up or tell yourself things

 

that are fear-based.

 

Tell yourself things about what you can't do,

 

what you shouldn't do, etc, etc.

 

And that will drive you crazy.

 

You know what it feels like?

 

It feels like, excuse my language,

 

it feels complete shit, right?

 

You know you feel like shit,

 

'cause you've talked yourself into feeling like shit.

 

Alright, so what do you do?

 

You would do what a coach would do.

 

"We can do this." Trust yourself.

 

Now, this is one thing people ask me all the time,

 

because I have over three million students, they go,

 

"But Harv, what if I really don't know?"

 

"And what if it does go sideways?"

 

This is what you have to trust.

 

Trust you can handle whatever happens at the time.

 

So, let's say, like I had ten businesses that didn't work.

 

And what happened?

 

I was broke. Broke, broke, broke.

 

Many of you know my story.

 

But, you know what?

 

I didn't die.

 

I didn't die, okay?

 

I was upset.

 

I was frustrated.

 

I was unhappy.

 

I couldn't get the things I wanted.

 

I had to choose between having dinner that night

 

and putting $5 of gas in my car.

 

Was it comfortable?

 

No.

 

Was it embarrassing.

 

Yes.

 

Was it something that I wanted for myself?

 

No.

 

But what happened?

 

I didn't die. All right?

 

So you mope, and you groan, and whatever.

 

Then you get yourself in a better place, and you do what?

 

You start again.

 

What else are you gonna do?

 

So you trust yourself that whatever happens -

 

even if you go broke,

 

bankrupt, finished - do your thing.

 

Chill out for a while.

 

Get your strength back. And move again.

 

Go again.

 

And you just keep on doing that.

 

And that's what happened to me.

 

And that's why you're watching me

 

in this $150,000 toy

 

that my wife got me for a little gift for my birthday.

 

You know, it's all because I believe

 

that when push comes to shove,

 

I can handle what happens, if it happens.

 

And you will be able to handle it. You know that.

 

You're a survivor. You're not gonna die.

 

It may not be comfortable, but you can handle it.

 

So that's the big thing about confidence.

 

Confidence, confidere,

 

And if you can do that,

 

if you can start small and gain experiences.

 

If you can learn, learn, learn. Gain knowledge,

 

more knowledge, and more knowledge,

 

because knowledge conquers fear.

 

If you can get momentum going by your experiences

 

and by your knowledge. And if you can simply trust yourself

 

that whatever happens, you will be able to handle it.

 

And you do that by changing your self-talk from,

 

"Oh, I don't know. I'm not sure."

 

"What if, what if, what if?"

 

Which is the normal conversation for the mind,

 

to, "Hey, we got this."

 

"Let's do it."

 

"Let's go for it."

 

"We can handle it."

 

"And whatever happens,

 

we'll be able to make it work."

 

If you can do that, you, too, will gain confidence.

 

And when you have that, the world opens up.

 

I hope you enjoyed this video.

 

 

 

 

Confidence. It’s a powerful word derived from the Latin word “confidere,” which means “to trust.” To feel self-confident is basically trusting yourself. Can you remember a time in your life when you felt the power of confidence? A time when you felt unstoppable… on top of the world?

 

Now, imagine you could feel that powerful feeling more often. What impact would that have on your career? Your relationships? Your choices?

 

Being confident helps you trust yourself. It gives you the courage to seize opportunities, take more chances, and reach the next level in your life.

 

But how do you find the confidence that you’ve been lacking? How do you move beyond the feelings of self-doubt and insecurity that are holding you back?  The answer lies in understanding your mind.

 

Your mind’s primary focus is survival. While it helps keep you safe, it can also prevent you from asking for that promotion, approaching an attractive person, or starting your own business.

 

But there’s a way to train your mind… and it begins with trust.

 

In this video, I’ll share my top 5 tips for developing confidence so you can go for any goal in life… and succeed!

 

 

Now that you’ve watched the video, you can begin using these tips to become more confident in your own life:

 

1. Get Experience

There’s truth in the old saying, “experience is the best teacher.” In order to trust yourself and your abilities, you have to have a track record of success. While trust isn’t built overnight, it is honed by taking small steps and focusing on the small victories. Eventually, those small wins add up!

 

2. Keep Learning

Nobody ever does anything well the first time they try. At least not without having a little bit of help. To be confident, you have to know what you know! Ask a mentor, read and research, and do whatever is necessary to get the information you need. At the end of the day, knowledge always conquers fear! 

 

3. Gain Momentum

I have a saying, “One step in the right direction is worth 100 years of thinking bout it.” You can think about being successful your entire life, but until you take the first step, you’ll never get there.

 

Start small, but move forward. Your movement creates momentum, and that’s how you become more confident!

 

4. Trust Yourself

Your mind has a voice, and sometimes, that voice is negative. You think, “what if I fail?” or “what if this doesn’t work?” This type of mental chatter paralyzes you and keeps you stuck in your comfort zone.

 

While most people beat themselves up for these feelings, that’s the opposite of what you should do to settle these feelings. What’s more effective is to treat your mind with respect and make it feel good about what you are doing.

 

One of my favorite techniques is simply saying these four magic words: “Thank you for sharing”, and then act anyway.

 

5. Know That You Can Handle What Happens

Sometimes, things just don’t work out the way we plan. And if we really want it to work we’re left feeling unhappy, embarrassed, and stuck.

 

But by understanding that the result is not always something you can control, you can let go of those feelings quickly and not let them bother you so much. 

 

Trust that you are on the path that is right for you. Don’t focus on the result, focus on the process and watch as your confidence continues to grow. You have the power to create the life you want to live. So don’t let anything bring you down.

 

Final Thoughts…

To become confident and not let fear get in the way of what you want, first understand how your mind works… and then master it. Figuring this out – and helping others understand it – has been the great work of my life.

 

If you’d like to dive deeper into discovering how to take control of your fear-based mind, push past any limiting beliefs holding you back, and become unstoppable, I’ve got something you’re going to love.

 

I reveal important mindset principles that have fueled my own journey to wealth and success in my signature web class:

 

“Don’t Believe a Thought You Think”

I want to share this information with you… for FREE.

 

Before I became successful, I made a promise to the universe that if I ever made it in life, I would help others do the same. And this is part of my fulfillment of that oath.

 

I hope you’ll join me. I know you’ll be glad you did. Take the first step in trusting yourself by signing up to start building that muscle and change your life.

--

Не заставляй себя быть счастливым, будучи несчастным, не примеривай на себя бесконечные советы вроде «соберись и заставь себя что-то сделать», «пока ты плачешь, счастье уходит», «время не мечтать, а действовать» и так далее. Еще опаснее сравнивать себя с теми, кто якобы крепче, сильнее, успешнее. У каждого своя скорость жизни. Но даже на дне помни, что наверху светит солнце, и верь, что обязательно наступит утро, когда проснешься и поймешь: стало легче.

Путь к счастью проходит через боль. И душевную, и физическую. Иначе не получается, такова человеческая природа: только потеряв, мы открываем в себе новое, непривычное для себя прежних. Одни воспринимают боль как наказание, препятствие, другие с ней дружат. Боль – это не только сигнал о неполадках внутри нас, но и бесценный шанс подняться на новый уровень.

Мы многое усложняем. То, к чему можно отнестись проще, мы разбираем на части, подкрепляем опасениями, пропитываем эмоциями, а потом носимся с этим грузом, ищем, куда его сбросить или на кого взвалить. Но даже если мир сошел с ума, это еще не повод бросать поводья и оголтело нестись за всеми.